La importancia de las relaciones interpersonales : una mirada desde el autoconocimiento y la expresión corporal.

Abstract

Las relaciones interpersonales son vínculos entre individuos que involucran comunicación y conexión emocional. El autoconocimiento es la comprensión profunda de si mismo, incluyendo fortalezas y debilidades. La expresión corporal implica comunicar emociones y pensamientos a través de gestos, posturas y movimientos. Las habilidades sociales y la empatía son fundamentales para construir relaciones sólidas, mientras que la autenticidad en la expresión corporal fortalece la conexión interpersonal. El equilibrio entre relaciones interpersonales, autoconocimiento y expresión corporal contribuye a una comunicación efectiva y conexiones significativas.